|
Ça remonte !!! 😡😡
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 58,84g | Prot: 45,58g | Carbs: 135,61g.
Café da Manhã: Pommes Pink Lady, Mélange de Fruits Secs. Almoço: Yoplait Yopa! Framboise, Ficello Fromage , Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Lanches/Outros: Milka Chocolat au Lait, Kinder Maxi, Pommes Pink Lady. mais...
|
|
1830 kcal
|
Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theka71
|