Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 97,42g | Prot: 177,31g | Carbs: 127,38g.
Café da Manhã: Pane Italiano, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, GoNutrition BCAA+, Gonutrition Omega 3, Gonutrition Super Vitamina D3, Uovo Sodo, Albume d'uovo Cotto. Almoço: GoNutrition BCAA+, Gonutrition Omega 3, Peperoncino Rosso in Polvere, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Orto Maremma Minestrone, Fusilli di Farina di Piselli (Vivo Meglio). Jantar: Gonutrition CN Whey Isolate 90 Maple Syrup & Pancake (Gonutrition), GoNutrition Whey Isolate 90 Triple Chocolate, Vivo Meglio Fresco Light, Pane Italiano, GoNutrition BCAA+, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Funghi Champignons, Cuori di Carciofo Sott'olio, Alimentis Bea Mare Tonno in Olio di Semi di Girasole. Lanches/Outros: Gonutrition Barretta Oats & Whey, Olive Nere, ManuSol Arachidi Sgusciate Fritte e Salate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarioMTB
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