Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 68,95g | Prot: 75,78g | Carbs: 102,29g.
Café da Manhã: Лента Пасха Творожная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. Almoço: Киприно Сыр Швейцарский, Ого Сухарики Ванильные, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Jantar: Киприно Сыр Швейцарский, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Bigrest Крабовые Чипсы, Далматово Злаквилль. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|