|
Scale weight 188.6
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 20,00g | Prot: 55,19g | Carbs: 265,49g.
Café da Manhã: Blueberries, Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds. Almoço: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Granny Smith Apples, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Carrots, Celery, Broccoli, Fuji Apples, Pero Mini Sweet Peppers, Grapefruit, Pero Mini Sweet Peppers, Fuji Apples, Broccoli, Celery, Carrots, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
closer and closer you get to goal my friend...great job your a doing;)
21 mar 18 por membro: maxie4
|
21 mar 18 por membro: Kevinlyfellow
|
21 mar 18 por membro: maxie4
|
21 mar 18 por membro: smprowett
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kevinlyfellow
|