Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 81,66g | Carbs: 233,22g.
Café da Manhã: Melk (Halfvol), LU Cracotte Volkoren, Kroon Saksische Smeer-Leverworst. Almoço: Karvan Cevitam Citroen, AH Geschrapte Worteltjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Bewust Light, AH Zachte Bruine Bolletjes. Jantar: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Unox Good Pasta Fusilli. Lanches/Outros: Koffie. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChunkyWhite
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