Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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100,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2462 kcal
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Gord: 99,94g | Prot: 151,82g | Carbs: 133,14g.
Café da Manhã: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Chleb z Orkiszem, SM Ryki Ser Rycki Edam. Almoço: Biedronka Parówki Wyborne Classic, Delikate Twaróg Półtłusty, Ser Edamski, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Jantar: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Brokuły, Fit & Easy Mix Sałat Party, Ziemniaki. Lanches/Outros: Blok Czekoladowy, Dawtona Sok Pomidorowy, Lech Piwo, Biedronka Serek Wiejski Delikate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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