Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 59,92g | Prot: 77,70g | Carbs: 150,53g.
Café da Manhã: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Овсяноблин с Сыром. Almoço: Масло Подсолнечное, Чай с Медом, АТБ Отварная Гречка (Без Масла), Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленная Морковь, Овсяноблин. Jantar: Чай с Медом, Хлеб Бородинский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Капусты. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Арахис, German Force Omega 3 ( Омега 3 ), Активиа Йогурт. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mazalis
|