Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 34,42g | Prot: 102,41g | Carbs: 56,59g.
Café da Manhã: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Almoço: Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Gebakken Ei, Eiwit. Jantar: Tupelo Farm Kippenchipolata (Aldi). Lanches/Outros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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