Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 58,82g | Prot: 71,81g | Carbs: 142,36g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Скит Майонез, Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Свежов Винегрет, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Lanches/Outros: Мандарины, Рулет из Лаваша с Творогом, Каждый День Курага , Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Данон Мягкий Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|