Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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113,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 48,17g | Prot: 99,61g | Carbs: 201,98g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Кофе, Лосось, Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Рыбные Котлеты. Jantar: Лук, Fazer Südamesepik, Alma Piim Alma 2,5%, Яйцо, Tere Сметана 20%, Чеснок, Leibur Ruks Täistera Rukkileib, Alma Piim 2.5%. Lanches/Outros: Яблоки, Кабачок, Rimi Kodujuust, Яблоки. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlanee
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