Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2012
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114,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 52,64g | Prot: 52,65g | Carbs: 125,62g.
Café da Manhã: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almoço: smoked breast roast turkey, Tomatoes, Lettuce, Cheddar & Mozzarella Cheese Sticks, Creamy Poppyseed Dressing, 100% Whole Wheat Bread. Jantar: pork, corn, Tomatoes, Lettuce, compliments cheddar and part skim mozzarella, grissol croutons, kraft light poppyseed. mais...
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Perdendo 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmb199
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