Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 15,88g | Prot: 61,66g | Carbs: 144,53g.
Café da Manhã: Виноград, Nordic Пшеничные Хлопья, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Вологодская Ягода Малина Замороженная. Almoço: Искренне Ваш Сметана 10%, Ленивые вареники с малиной. Jantar: Starbucks Сироп, Agama Камчатская Креветка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Lanches/Outros: MusclePharm Combat Crunch. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vostrikate
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