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F:21,1%/W:52,3%/M:37,7%
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86,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 20,27g | Prot: 92,42g | Carbs: 222,54g.
Almoço: Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Eiweißbrot, Tomaten, Grafschafter Eiweißbrot, Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Eiweißbrot. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Florette Feldsalat, Karotten. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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