Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 36,20g | Prot: 106,86g | Carbs: 113,84g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Buncis, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak. Jantar: Lemak Babi, Lontong, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Panggang, Nila (Ikan). Lanches/Outros: Gula Merah, Es Kelapa Muda, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Teh (Buatan), Pepaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marie.2288
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