Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 30,19g | Prot: 88,88g | Carbs: 141,09g.
Café da Manhã: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Trader Joe's Refried Pinto Beans. Jantar: Bananas , Strawberries , Market Pantry Frozen Mango, Trader Joe's Orange Carrot Juice. Lanches/Outros: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Tangerines (Mandarin Oranges) , Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Raspberries , Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryleemaya
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