Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 43,99g | Prot: 51,54g | Carbs: 204,81g.
Café da Manhã: Соленые Крекеры, Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Миндаль, Банан. Almoço: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Jantar: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Славмо Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Мандарины, Инмарко Max Twister Океан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinashvautser
|