Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 61,45g | Prot: 130,34g | Carbs: 153,05g.
Café da Manhã: Smartbar Батончик с Шоколадом, Макароны Отварные, Печень Куриная с Морковью и Сметаной 40% Тушеная (Рецепт Ольги Б.). Almoço: Медовая Долина Мед, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Борщ с Курицей (Рецепт Ольги Б.)(Примерно), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Jantar: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленое Мясое Салями, Праздничная, Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Русь Бейкери Хлеб Луковый, Территория Дальний Восток Ассорти из Лососевых Рыб Холодного Копчения. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|