Jornal de lili.fargues, 20 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
92,2 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 22,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

664 kcal Gord: 16,87g | Prot: 36,78g | Carbs: 92,99g.   Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Chocolat au Lait, Senseo Café. Almoço: Soupe Miso, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Odyssée Calamars à l'américaine, Salade de Chou, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja). Jantar: Activia Brassé Framboise, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Chou Chinois, Léa Nature Soupe Minceur aux Choux et Plantes. Lanches/Outros: Kellogg's Spécial K Nature, Candia Viva Demi-Écrémé, Carrefour Thé Vert à la Menthe . mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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