Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2580 kcal
|
Gord: 37,31g | Prot: 187,09g | Carbs: 303,24g.
Café da Manhã: Il Gigante Marmellata, Net Integratori VB Whey 104, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Jantar: Interpan Pane di Terni, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Consilia Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104, Mela Verde. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de forza bea
|