Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 34,48g | Prot: 54,90g | Carbs: 108,42g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Арахис. Almoço: Творожная Масса, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Мёд, Батон, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lanches/Outros: Яшкино Пряники Мятные, Магнит Апельсин. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhamatvalieva
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