Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 96,17g | Prot: 62,57g | Carbs: 217,51g.
Café da Manhã: Лента Пастила с Мармеладом, Чай, Виноград, Нектарины, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Сливочное Масло, Сметана, Лента Котлета по-Киевски, Булгур (Вареный), Щи. Jantar: Мираторг Рулька в Специях, Мёд, Печеное Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Банан, Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КolesnikDermDoc💉🩹
|