Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 52,06g | Prot: 50,29g | Carbs: 108,64g.
Café da Manhã: Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Almoço: Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pommes Frites, Migros Schweineschnitzel Paniert. Jantar: Essig, Olivenöl, Gemüsesuppe, Randen Salat, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Espresso, Migros Berliner, Nespresso Kapseln, Alkoholfreies Bier, Kaffee mit Milch, Mandeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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