Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 123,28g | Carbs: 249,18g.
Café da Manhã: Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Soya e Natura Soia e Riso. Almoço: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Rucola , Wasa Integrale, Olio d'oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Lanches/Outros: Mandorle, Mocerino Fichi Secchi Garland, Carne di Tacchino, Pane Integrale, Biotech USA Iso Whey Zero, Banana. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANTONIOFIR83
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