Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 83,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 105,15g | Prot: 47,55g | Carbs: 3,00g.
Almoço: Swanson Extra Virgin Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Challenge Salted Butter, Splenda No Calorie Sweetener. Jantar: Pork Loin (Country-Style Ribs). Lanches/Outros: Sunny Meadow Boiled Egg. mais...
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3226 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas e 45 minutos, de Pé - 43 minutos, Descansar - 9 horas e 22 minutos, Dormir - 10 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Nice to seee you're still hanging in there BB...awesome job on the blueline!!
19 mar 18 por membro: Steven Lloyd
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19 mar 18 por membro: blkbear
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21 mar 18 por membro: blkbear
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Histórico de Peso de blkbear
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