Jornal de litsee citronnee, 19 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
60 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1068 kcal Gord: 32,30g | Prot: 24,14g | Carbs: 150,29g.   Café da Manhã: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Schär Petit Crisp, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Thé sans Sucre, Auchan Comté. Almoço: Carrefour Biscuits Germe de Blé Figue, Forme et Équilibre, Knorr Soupe Potagère de Légumes , Danone Danette Vanille. Jantar: Pommes Rouges Delicieuses, Baguette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Soupe de Légumes, Crémant. mais...
167 kcal Exercício: Marche - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Apple Health - 22 horas e 48 minutos. mais...

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