Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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97,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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327 kcal
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Gord: 21,91g | Prot: 19,27g | Carbs: 11,90g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne de Porco Assada, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Hikari Milho para Pipoca. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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