Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 54,94g | Prot: 64,28g | Carbs: 197,87g.
Café da Manhã: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яичница. Almoço: Перекресток Морковь по-Корейски, Перекресток Улитка Греческая Мясо/Картофель. Jantar: Капуста, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lanches/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Банан, Greenfield Зеленый Чай, Epica Йогурт Ананас. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevna_fm
|