Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 115,06g | Carbs: 110,04g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Льняное Масло, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Яйцо, Now Omega-3, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гармония с Природой Творог Обезжиренный. Almoço: Куриные Грудки. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Банан, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozhogem
|