Merci le travail qui nous fait pas mal bouger! (31km dans le week-end) 😁
|
108,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2131 kcal
|
Gord: 86,82g | Prot: 92,44g | Carbs: 237,79g.
Café da Manhã: Marque Repère Le Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, U Pain au Lait. Almoço: Oeuf, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Ferrero Nutella, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Reflets de France Farine de Blé Noir. Jantar: Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de unboutduneronde
|