Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2302 kcal
|
Gord: 110,93g | Prot: 74,69g | Carbs: 259,25g.
Café da Manhã: Банан, Льняное Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сметана , Хлеб Черный, Фасоль Белая, Щи. Jantar: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Грецкие Орехи, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evstafuchka
|