Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 1,61g | Prot: 38,53g | Carbs: 163,22g.
Café da Manhã: Картофель (без Соли, Отварной), Био Баланс Кефир 0%. Almoço: Картофель (без Соли, Отварной), Картофель (без Соли, Отварной), Био Баланс Кефир 0%. Jantar: Картофель (без Соли, Отварной), Био Баланс Кефир 0%. Lanches/Outros: KDV Карамель Кремка, KDV Карамель с Соком, Кофе с Сахаром, Картофель (без Соли, Отварной), Био Баланс Кефир 0%. mais...
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156 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Apple Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de suga_jj
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