Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2674 kcal
|
Gord: 150,47g | Prot: 75,37g | Carbs: 257,60g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Говяжий Фарш, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almoço: Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Шармэль Пастила Клюквенная, Лента Пирог с Яблоками, Штолле Пирог с Капустой, Пирог со Шпинатом. Jantar: Сало. Lanches/Outros: Мэри Хлеб Тостовый Американский, Томатный Сок, Nature Land Батончик Мюсли Орех с Брусникой. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|