Jornal de Vermouny, 19 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
58,3 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1231 kcal Gord: 54,95g | Prot: 61,83g | Carbs: 123,47g.   Café da Manhã: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Geflügel Salami, Zwergenwiese Sendi, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Almoço: Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch, Mandarine. Jantar: Kiwi, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zwergenwiese Sendi, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Milch (Vollmilch), Duplo Duplo, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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Comentários 
Hallo liebe Cindy👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘 
19 mar 18 por membro: ernesto.julian
Guten Morgen und einen schönen Tag 😊 
19 mar 18 por membro: MoFu27

     
 

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