Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 75,95g | Prot: 128,20g | Carbs: 34,42g.
Café da Manhã: Творог 5%, Яйцо, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Авида Молоко 3,2%. Jantar: Суп с Фрикадельками, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Lanches/Outros: Урбеч Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anechka_hudeet
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