Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 46,15g | Prot: 78,64g | Carbs: 127,03g.
Café da Manhã: Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Изюм, Parmalat Молоко 0,5%, Президент Сливочный Плавленый Сыр. Almoço: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Кальве Соус Цезарь, Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой). Jantar: Магнит Минтай Отварной. Lanches/Outros: Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вдохновение Шоколад Классический, Vitaline Вяленая Вишня, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|