Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 67,54g | Prot: 106,72g | Carbs: 157,80g.
Café da Manhã: Billa Яблоко Гренни Смит, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Мистраль Гречневые Хлопья. Almoço: Самодел Варёная Грудка Индейки, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Марта 82
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