Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Gord: 83,79g | Prot: 132,43g | Carbs: 179,36g.
Café da Manhã: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бургер Кинг Чикен Фри, Куриные Бедрышки (Запеченные), У Палыча Сырники с Изюмом. Almoço: Каждый День Зефир Ванильный, Болгарский Перец, Шашлык из Свинины. Jantar: Лента Мягкий Сыр Фетос, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фрутоняня Пюре из Груш, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. Lanches/Outros: Яйцо Всмятку, Данон Йогурт Клубника, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Лента Банан, Orion Чокопай. mais...
|
|
1891 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Не
|