Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Gord: 18,23g | Prot: 45,63g | Carbs: 79,36g.
Café da Manhã: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком, Смузи. Almoço: Куриная Грудка, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Фруктовый Салат. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|