Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 53,24g | Prot: 91,88g | Carbs: 193,19g.
Café da Manhã: Павловские Зефирные Колечки, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Щелковохлеб Хлеб Столичный. Almoço: Ржаной Хлеб, Борщ. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Амурский Продукт Тофу Листовой. Lanches/Outros: Сахар, Ичалка Сыр Диетический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Бабкины Семечки Семечки, Ironman Protein Bar Peanuts. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bezbulok
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