Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 31,41g | Prot: 63,58g | Carbs: 200,24g.
Café da Manhã: Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Banane, DM Bio Haferkleie. Almoço: Satori Bihun-Suppe. Jantar: Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Stockmeyer Pfeffer-Salami, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Hähnchenbrustfilet, Landbäckerei Roggenmischbrot . Lanches/Outros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ener Bio Feine Haferflocken, Veganz Protein Bar Coconut Almond, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Ener Bio Haferkleie, Banane. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami21
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