Uijuijui.... muss mich wieder besser beherrschen. 😉 Oder ist das die leckere Pizza 🍕 von gestern Abend 🍻 🤔
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86,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Gord: 69,64g | Prot: 103,67g | Carbs: 189,52g.
Café da Manhã: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Vollkornbrötchen, Tomaten, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almoço: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln, Edeka Regenbogenforelle. Jantar: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Leerdammer Bärlauch, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, Viva Vital Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Comentários
Das wird schon wieder. Morgen ist die Pizza bestimmt wieder weg.
Hasts den geschmeckt. 😀
18 mar 18 por membro: Noerg66
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Nu klar. Also geschmeckt hats in der Pizzeria total lecker 😋 .
18 mar 18 por membro: thu-online
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Hi,hi, dann heute auf Nutella verzichten! ;}~
18 mar 18 por membro: Schalkerin1904
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Guten Morgen, ab Montag wieder durchstarten 👍
18 mar 18 por membro: MoFu27
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Mein Nutella war gestern leer und heute früh habe ich das neue Glas nicht geöffnet. Ich bin stark! 🐷🐕👍 😜 Voll der Atze!
18 mar 18 por membro: thu-online
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Augen zu und durch, Nutellaboy
18 mar 18 por membro: schnorra
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