Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 85,05g | Prot: 136,06g | Carbs: 73,48g.
Café da Manhã: Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Kaffe, Trope Kakaonibs Toftkær, Tørret hele Sesamfrø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Trope Hampefrø Toftkær, Hørfrø, Vand. Almoço: Vand, Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Torskerogn, Graasten Ægte Mayonnaise. Jantar: Kyllingekød (Stegt, Kogt), Rapsolie, Champignonstykker og Stilke, Green Grove Helbladet Spinat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Faxe Kondi Free, Toms Blue Jeans, Lurpak Smørbart, Kaffe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mussejka
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