Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 79,18g | Prot: 102,24g | Carbs: 117,37g.
Café da Manhã: Rinatura Bio Sandwich-Creme Paprika & Oliven, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almoço: Mayonnaise, REWE Bio Pommes Frites, Apostels Zaziki, Dornseifer Schweinefleischpfanne Gyros. Jantar: Caesar Salatdressing, Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Zucker, Latte Macchiato. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lossi1967
|