Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 89,02g | Prot: 106,32g | Carbs: 147,72g.
Café da Manhã: Bite, Мёд, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Шпинат, Томаты Чирио, Филе Индейки, Булгур (Вареный). Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Говядина Средней Жирности, Морковь, Краснокочанная Капуста. Lanches/Outros: Русская Картошка Чипсы, Смешанные Орехи, Show Time Попкорн с Солью, Добрый Сок Томатный. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de veronika_wow
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