|
😑
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 51,83g | Prot: 87,58g | Carbs: 187,98g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Батон Французский, Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Лэнд Овощи Вок. Jantar: Ананас, Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Семга, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Чай с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Батон Французский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|