|
жир 25,8%
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 70,05g | Prot: 46,33g | Carbs: 134,77g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Maxler Протеин Ванильный. Almoço: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Hortex Вишня без Косточки, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Лукашинские Винегрет Классический, Фруктовая Энергия Чернослив. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|