Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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58,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 44,10g | Prot: 51,52g | Carbs: 181,79g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Суши Шоп Филадельфия King Size. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Окей Груша Аббат. mais...
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1597 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
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