Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 13,13g | Prot: 60,32g | Carbs: 148,78g.
Café da Manhã: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almoço: Champignons, Basmati-Reis. mais...
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2183 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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