Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2619 kcal
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Gord: 114,29g | Prot: 158,57g | Carbs: 135,63g.
Café da Manhã: Biedronka Pieczarki, Olej Kokosowy, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, Biedronka Ale Jaja M, Tutti Batonik Twarogowy. Almoço: Blok Czekoladowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Jantar: Szynka Biała Gotowana, Proszek do Pieczenia, Płatki Owsiane Górskie, Ale Jaja L, Koncentrat Pomidorowy, Pieczarki, Twaróg Półtłusty, Ser Cheddar. Lanches/Outros: Lech Piwo, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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