Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3165 kcal
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Gord: 120,07g | Prot: 254,11g | Carbs: 265,85g.
Café da Manhã: Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta, Max Protein Egg Protein, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Now Foods Ultra Omega 3, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Almoço: Sgombro, Patate Dolci. Jantar: Myprotein Omega 3, Picanha, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino. Lanches/Outros: GoNutrition Aminoacidi Essenziali. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele1984@
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